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食物热量
番茄龙利鱼的热量和减肥功效
番茄龙利鱼
热量:
628
千卡
脂肪:
5.37克
蛋白质:
32.63克
碳水化合物:
212.3克
钠:
39448.2毫克
钙:
600.7毫克
铁:
15.01毫克
钾:
2139毫克
番茄龙利鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
总量
771
克
番茄龙利鱼热量/卡路里
628
千卡
热量628千卡,相当于
挖煤
105分钟消耗的热量
360
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