莴笋切条备用!
牛蛙切好用料酒,生抽,老抽,盐腌半小时!
步骤3/4锅里放油烧热,放入生姜大蒜,把牛蛙放进去大火翻炒!
放入灯笼椒,到点料酒,放水漠过牛蛙,煮20分钟出锅!
备料:八角(大料、茴香)少许、桂皮少许、盐少许、冰糖少许(可以使泡椒更脆)、大曲
吃泡椒的好处促进血液循环平时咱们吃一些泡椒,可以促进身体血液循环,能加快血液流动
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