步骤1/4扇贝切开,取出里面的肉,把内脏那些取出来。洗干净那些肉留一边的壳,洗干净。
步骤2/4下多些油,爆香那些蒜做蒜油同时把粉丝那些泡好粉丝
扇贝的壳放好然后放上粉丝、扇贝、黑松露酱上面再淋一些蒜油、酱油大火蒸20-25分钟
最后放上葱、香菜
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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