干燥的春天,每天来一杯新鲜的柠檬膏冲的水,告别干燥~
用食用盐将柠檬上的蜡用手搓去
用淡盐水泡鲜柠檬30分钟(PS:必须要做这一步呦)
鲜柠檬切片,去籽
将鲜柠檬片放在紫砂煲中
把冰糖放在鲜柠檬片上面
盖好紫砂盖,启动“营养汤”键
美味柠檬膏就做好了
每天冲水喝,补充丰富的维生素
鲜柠檬中富含丰富的维生素C两种作用,一就是减肥,二就是美容养颜。柠檬茶特别有镇定的作用,据俄国人讲,常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒,美国科学家发现,饮热柠檬茶有助抗皮肤癌有延缓皮肤老化的作用。
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