①油+水+面②油+面③红豆沙
①包住②
收口
擀
卷
擀成长条
压,并包上豆沙馅,此处落下了一个图。。。。。不好意思啦
切+捏
成型
哈哈哈哈,涂蛋液,撒芝麻!
烤箱200度,25分钟,可根据自己的烤箱,调整温度和时间
做成圆饼状,省略切的那一步,其实口感更好!!
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质
4∶1健康调和油不仅有效解决了两个必需脂肪酸对人体的摄取失衡,还弥补了当前几乎一
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