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蒜蓉奶白菜

Hyukhae25
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难度简单

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营养信息详细信息>>

蒜蓉奶白菜热量：317 千卡

脂肪：3.21克
蛋白质：9.68克
碳水化合物：53.18克

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食材主料/辅料

白菜 300克、大蒜 3颗、盐适量、汤适量

蒜蓉奶白菜的做法步骤

步骤1/6

将奶白菜的底部切掉，然后对半切
步骤2/6

剥好三颗蒜
步骤3/6

将蒜剁碎
步骤4/6

当锅烧热时倒入油，再倒入蒜蓉爆香
步骤5/6

等蒜爆香了就加入奶白菜翻炒，等菜出点水的时候可以加少脸白砂糖（炒蔬菜加点糖可以把蔬菜中的甜味调出来）和小半勺盐
步骤6/6

完成！

小窍门

蒜蓉不用切的太碎
炒菜的时候盐也不要加太多，小半勺就足够了

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