准备肉末加入,葱姜末,盐,生抽,蚝油,十三香搅拌均匀备用
准备鲜虾去掉虾线
去掉头部和虾壳留尾巴如图
再从虾的背部切开如图
将调好的肉末均匀的平铺在一个盘子里
将虾如图摆放
中间打入一个鸡蛋四周将鹌鹑蛋放入
上锅蒸12分钟左右蒸熟即可
最后起锅撒上葱花即可
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
提示:在生活中,总是有男性朋友想壮阳,不管是不是肾虚还是阳痿,没有也要壮阳,不妨
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