备注下,自己用的,太好吃了,肉被吃完了?(??? ? ???)?
步骤1/7将牛肉浸泡三小时,泡出血水。期间多次换水。
步骤2/7将泡好的牛肉冷水入锅,加三片姜片,一勺料酒,煮开,温水洗净备用
步骤3/7半个洋葱切块,土豆切块,西红柿切块(可提前烫下去皮)
步骤4/7先热火少许油,放入淖过牛肉稍微炒下出香气后盛出备用
步骤5/7重新热油下洋葱,稍软后放入胡萝卜块,西红柿,放入香叶、迷迭香碎、欧芹碎(若是新鲜欧芹放萝卜块时一起放入)、香草碎,放入炒好的牛肉、红酒一起翻动均匀。
步骤6/7冷锅放适量黄油,倒入适量面粉,炒匀炒香。
步骤7/7将翻动均匀的肉和菜倒入压力锅,加入适量水(若没过牛肉出来就是罗宋汤),撒入手磨黑胡椒和炒香的面粉,倒入切好的土豆块,高火20分钟排气,后开盖加盐再焖煮5分钟即可食用。
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