黑椒牛排伴黄油蘑菇鸡腿肉

步骤1/7

芦笋数跟烫熟至碧绿色捞起过凉水备用，蘑菇用刀切平即可不要用手掰，鸡腿肉切粒备用，洋葱切丝备用

步骤2/7

不粘锅热锅，挖一坨黄油进去融化，下蘑菇翻炒均匀，下鸡腿肉翻炒，待蘑菇煎到微焦洒上少许盐、黑胡椒翻炒均匀后盛起备用，

步骤3/7

热锅下植物油，下洋葱丝翻炒，倒入适量黑椒汁和3/1碗水中火煮至洋葱变软、微透，酱汁浓稠即可关火捞起备用

步骤4/7

菲力牛排选用那种超市打好包装腌制好里面有调料包的就可以了（如果没有的话就买冷藏的菲力牛排解冻后两面洒上盐和黑胡椒腌制半个小时）拆开包装，调味料包不要，热锅下黄油融化下牛排煎熟（由于是经过包装腌制好的牛排所以即使全熟也不会老，出于健康建议全熟）然后可以开始摆盘

步骤5/7

取一长碟，一边堆上蘑菇鸡腿肉，旁边放两块番茄，上面放点绿色叶子作为点缀，牛排摆好淋上黑椒洋葱汁放上几跟芦笋，用汤匙在旁边随意滴上几滴酱汁即可（请原谅我的渣摄影技术和摆盘技术）

步骤6/7

牛排

步骤7/7

黄油蘑菇