材料:拉面
菜芯干、虾皮
将清水倒入锅中。
随后,下入拉面。
煮开,煮上3——4分钟。
接着,合入菜芯干和虾皮搅匀。
然后,加少许盐。
加入一勺芝麻油。
调味搅匀,即成。
出锅装碗,就可以吃吃喽。
虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有
虾皮先用水泡一下,不仅能保证食用安全,还可以去掉过多的盐分,以及可能存在的细沙。
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