只刷一个锅的营养餐
东北大米淘洗泡水 米水比例1.5:1
所放食材切丁加盐胡椒粉 少量花生油少许生抽 根据个人口味酌情添加
菜放米上 番茄挖去蒂 切十字刀后放最上面 按下电饭煲煮饭键
按碎番茄去除皮后拌匀即可
椒为热带植物胡椒树的果实,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省
与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候
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