腊八腊八冻掉下巴,腊八要喝腊八粥保住下巴哦!
所以材料:莲子、红豆、薏米、黑豆、绿豆、花芸豆、江米、黑米、小米、大米、核桃仁、花生、桂圆、枸杞、大枣(家里有什么放什么就好)
将豆类的泡在一个碗里,米类的和莲子泡在一个碗里,泡四小时或以上
将比较难煮熟的豆类先放锅里煮40分钟左右
然后接着放入各种米,再煮40分钟左右
出锅前的约20分钟放入桂圆、大枣、枸杞、核桃仁
最后煮至浓稠软烂就好啦
粘粘糯糯料很足哦
如果用高压锅所有材料一起放入即可
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