菠萝季节吃菠萝,浓郁的菠萝香总是让人很有食欲,可是万一是个酸菠萝怎么办?好办!炒来吃嘛!
准备材料,图片中都是没有称重过的食材,还有一只水发海参
食材都切成小丁,海鲜和菠萝切的大一点,才会有存在感
先将鸡蛋打撒,平底锅中加橄榄油,将鸡蛋炒熟
锅中倒入橄榄油,倒入洋葱粒,爆出洋葱香味
倒入海鲜,加一点点料酒,将虾炒至泛白微红
将米饭倒入锅中翻炒,与蔬菜和海鲜炒匀
加入炒好的鸡蛋
最后倒入菠萝,再加些菠萝汁,让米饭有酸甜的口感
将炒饭倒入挖好的菠萝盅里,表面盖上奶酪
将炒饭倒入挖好的菠萝盅里,表面盖上奶酪,用锡纸包住菠萝
入烤箱,200度,烤10-15分钟即可
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有