步骤1/3面条煮熟控水加一点点食用油拌匀防止炒的时候粘锅
步骤2/3热锅凉油下切好的肉丝翻炒至金黄盛出备用
步骤3/3热锅加一点油把切好的洋葱丝辣椒丝翻炒出香味,把面条和超好的肉丝加进去翻炒,加鸡精,盐,生抽调味,翻炒均匀就可以出锅啦
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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