香菇扒油菜, 将香菇与油菜用到“扒”的烹饪方法,能较好的保留香菇和油菜的营养。
准备原料;
将香菇划出十字花刀
将香菇放煮锅内焯烫;
将油菜焯烫(在热水中滴两滴食用油,焯出的油菜鲜绿);
将油菜、香菇摆盘;
将蚝油、鲜贝露调味汁、白糖、干淀粉,水,混合调个碗汁;
炒锅内倒油,放姜丝炒香;
倒入碗汁,将汤汁熬至粘稠,滴上香油;
将汤汁淋在香菇油菜上,撒上红椒粒装饰即可。
小窍门:在焯烫绿叶菜时,在热水中滴两滴食用油,焯好的菜油绿鲜亮。
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