过完秋天的干燥,即将进入寒冷的冬天,萝卜正当季便宜,来一碗猪骨
先准备食材,洗好切块。
先将猪前骨用开水过一遍,目的是去除猪骨里面的血沫。
然后就是把所有材料放进入,调好火候
大火烧开15分钟,然后经过30分钟的熬煮,猪骨已经把香味融入汤汁中,加上萝卜的清香甜润,只需要再加一点盐,味道就一级棒啦啦啦
萝卜性寒,记得放姜
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
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