骨头洗净,在锅里稍煮,加几片姜丝
萝卜切块
香菜随意切一下备用,骨头倒出来用清水洗掉油腻!切好的萝卜和骨头放进高压锅,加几片辣椒,放盐,加料酒闷到高压锅冒气,再闷十分钟
然后加点味精就可以起锅了,然后撒上香菜!一道色香味俱全的营养汤就做好了!
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨
猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气
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