菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。从营养角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。冬天天气寒冷多吃些羊蝎子既能暖胃驱寒还能充分的补钙,再搭配各种蔬菜即美味又营养

萌萌妈咪美食
11979人浏览 / 80人收藏
难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

羊蝎子 3斤、 1根、 7片、 大蒜 1头、 料酒 2平勺、 老抽 3~4滴、 花椒 十几粒、 大料 4瓣、 甜面酱 1汤勺、 白萝卜 100克、 娃娃菜 200克、 油麦菜 200克、 山药 100克、 10克

羊蝎子火锅的做法步骤

小窍门

羊蝎子不要焯水,这样容易把骨髓给炒掉,容易造成钙的流失,洗的时候一定要把羊蝎子里的血水清洗干净这样就不膻了,还有喜欢吃辣的朋友还可以加入适量的辣椒

菜谱分类 >>
羊蝎子火锅的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有