这几天在侄女家,做的吃食太多了,每天蒸山药,红薯,土豆,终于都吃不动了。但绝对不能浪费,就加工成土豆泥了。哈哈
土豆放到案板上用刀按碎。
加水煮成糊糊。
配点胡萝卜好看。肉末用料酒,酱油,葱拌好,炒熟后浇到土豆泥上即可。
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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