步骤1/7半个菠萝切丁
猪里脊切丁
青椒切丁
肉丁裹面
步骤5/7肉腌制一会,再炸至熟
用番茄沙司、糖、盐,水调汁,加热质粘稠,放入肉,菠萝,青椒,翻炒
步骤7/7看着差不多就可以出锅了。
番茄沙司的功效与作用番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,
猪肉不宜长时间泡水切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点
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