我用了三个百合
前腿肉剁成肉末,加盐,蛋清,跟姜末拌匀
一片百合上塞点肉,如图
上锅蒸,水开蒸二十分钟即可
出锅了
蛋清的食疗作用1鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白
其方法是将玻璃制品或瓷器的两侧断面涂上调好的蛋清与黏土,然后对粘好,粘后不要马上
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