冬天,女生都容易手脚冰冷,到处寻方,寻得这款热饮,做法简单,在此与大家分享
步骤1/1生姜洗净连皮切碎丁,红枣洗净去核切片,一起放入锅内,加入红糖和水,大火煮开,关小火熬煮一个小时左右,期间要翻动,以免糊底,最后水熬干了,成膏状即可。取干净玻璃瓶装入,冷却后放冰箱冷藏。每日上午取一勺冲水喝即可。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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