买了一袋鸡胸肉,干脆用鸡肉做醋溜木须啦!材料洗净,鸡胸切片。
鸡肉片加适量盐、料酒、淀粉拌匀腌制一会儿,这时候可以去处理配菜。
木耳撕成小朵,开水焯两分钟。
黄瓜洗净切片。
鸡蛋加水和适量的盐打散,下锅炒熟盛出。
热锅凉油把鸡片炒至白色。
加葱蒜木耳黄瓜,以及炒熟的鸡蛋,加适量糖、醋、盐、生抽,中火翻炒一会儿,加一点儿水淀粉收汁即可。糖醋的量可依每个人口味调整。
盛出,完工。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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