步骤1/5芝麻、五香花生、白糖实现混合、梅舌切碎
步骤2/5糯米提前一晚泡好,蒸熟
步骤3/5菠萝挖出果肉
步骤4/5锅里加油,炒香米饭,加入白糖、梅舌、葡萄干、黑芝麻等各种配料
把米饭加入到菠萝中,包上保鲜膜再次充分加热
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
材料: 糯米2杯、炸酥油条2根,菜脯适量,花生粉适量,素肉松适量。(花生粉我是用
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