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海参营养丰富,属于高蛋白食物,有延缓衰老,增强免疫力,滋阴补肾、养血润燥的功效,跟鸡蛋一起蒸食,嫩滑爽口,非常鲜美!

Summer夏天
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

即食海参 1只、 鸡蛋 2个、 香油 1茶匙、 适量、 温盐水 1碗、 生抽 1茶匙

海参蒸蛋的做法步骤

小窍门

加入蛋液的水要用温盐水,水量为蛋液的1.5-2倍左右。
如果蛋碗没有盖子,就用保鲜膜包住碗口,以免水蒸汽滴到蛋羹里。

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