最喜欢的就是八宝粥,家里有啥材料头晚随意抓上一把,放焖烧锅内煮开,第二天早餐的营养粥就有了。实际四个多小时八宝粥就能很软糯了。尤其冬日里八宝粥还能驱寒暖胃,好处多多养生又美味的八宝粥大家赶快焖起来吧!
准备材料
把绿豆、黄豆、红花芸豆三种豆类洗净放入焖烧锅内锅煮开焖一个小时
加入剩余的所有材料
煮开继续焖两个小时
要想八宝粥软糯的秘密武器就在这步添加,自制阴米粉(其实就是蒸熟的糯米晒干后磨成的粉),烧开后一勺一勺的将阴米粉慢慢撒入锅内,边撒边搅拌以免成团。烧开焖烧锅内锅后再焖一个小时
软糯美味的八宝粥就酱练成哒
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