食材备料
锅里放入清水 干燥、裙带菜、海鲜酱油适量几小勺两小勺糖盖盖调汤烧开后、放入白萝卜、平菇(香菇最好)盖盖煮开
放入肉片、玉米段、葱段、蒜片姜片、盐少许、盖盖煮五分、放入胡萝卜、魔芋粉、盖盖煮10分、再放入冬瓜煮五分左右
最后放入鸡精、葱丝调味儿、
清淡不油腻又美味儿
每次做都会吃光光的炖菜
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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