当妈的都是高技能人才!
紫薯、胡萝卜过水焯一下,然后放入辅食机、榨汁机或者手工打成泥状和面。(放入辅食机时加入少许水)
菠菜、西兰花过水焯,时间久点儿,宝宝消化功能没那么强,馅儿要剁碎点儿烂点儿,猪里脊肉洗净打成泥。将馅儿拌匀。
油菜、香菇过水焯剁碎。这里香菇要注意一下,一定一定要打碎点儿,比菜要碎,因为不容易消化!将馅儿拌匀。
一个颜色包一种馅儿,这样吃的时候好区分。
饺子皮儿不要做太大。
菠菜、油菜焯完要把水挤干!!因为每种馅儿里的蔬菜种类比较多,所以给宝宝吃的时候最好一种一种吃!
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