自制鸡米花

步骤1/10

鸡胸肉洗净，去除筋膜

步骤2/10

切成两厘米见方的肉块，根据口味撒上盐、黑胡椒粉，料酒少许

步骤3/10

充分混合均匀，腌制30分钟左右

步骤4/10

鸡蛋入碗中，打散，普通面粉入盘中，面包糠入盘中，备用

步骤5/10

先将腌好的鸡肉块在面粉中滚一下，均匀地沾上一层薄薄的面粉

步骤6/10

再入鸡蛋液中蘸一下

步骤7/10

最后放到面包糠中，均匀地裹上面包糠，放入净盘中待用

步骤8/10

空气炸锅提前预热，180度，5分钟；然后将炸篮拉出，将处理好的鸡肉块入炸篮中，180度10分钟

步骤9/10

中途5分钟时，拉出炸篮，此时鸡块已经定型，先用筷子翻动一下鸡肉块，再用刷子蘸少量的植物油在鸡块上轻轻抹一下，继续完成剩下的5分钟

步骤10/10

外皮酥脆，鸡肉鲜嫩