带鱼香香,游进锅!
带鱼洗净,加入盐,料酒,鸡精腌制,时间长一点好!
加入水与面粉,干一点好!
加入适量植物油,也可以放少量油煎制。
炸到上色,酥脆。
出锅!香香的带鱼,配上米饭!没谁了!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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