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天气渐渐的寒冷,体质较弱又怕冷的人,易疲劳和常感乏力,此汤有效排除体内的毒素,增强机体免疫功能,同时还能美容养颜。

紫菀debf
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

排骨 500克、 黄芪 15克、 党参 15克、 枸杞 20克、 红枣 20克、 冰糖 3克、 生姜 4片、 盐、味精 适量

黄芪红枣枸杞排骨汤的做法步骤

小窍门

1.黄芪和党参炒制后先熬煮,以便药性的析出。
2.红枣我是去核,不去核会有些燥热,体质较寒者可不去核。
3.加冰糖是提鲜和药引的作用。
4.调味得在做好汤后。

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