一款爽脆可口的小菜，嚼起来酸酸甜甜的，搭粥、下酒、饭前开胃。
准备食材
莴苣切丝
过水十秒钟
捞出放冷水中
沥水加盐腌十分钟
倒掉腌的盐水，放入糖、醋、香油拌均匀
装盘散点白芝麻
1.不过水也可以，不过水颜色没有过了水的绿。2.腌的时候可以放洗菜盆里，这样腌的盐水自己沥干净了。
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
