很想吃汤圆,但又觉得很腻。这样吃就没那么腻了
超市买的速冻汤圆,什么馅的都可以~
超市买的麻辣花生,用擀面杖碾碎。五香花生都可以,看个人口味
我撵这个不碎,勤快点最好越碎越好~我是没劲撵了!
火上烧水,水开放汤圆。很好熟,一般飘起来有点塌就是熟了~
用漏勺弄出来放在花生碎上裹一下就可以吃了
成品~~
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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