将肉末用黑胡椒碎、料酒和生抽腌制一下。
番茄用热水烫去皮。
切成小丁备用。
洋葱和蒜头切成碎末,杏鲍菇切小块。
热锅内放橄榄油。
将肉末倒入翻炒至变色盛出。
锅内放油,将蒜末和洋葱末倒入。
翻炒至变黄后倒入杏鲍菇。
翻炒均匀倒入番茄丁。
大火翻炒至番茄软烂,改小火至番茄变为浓稠,倒入炒好的肉末。
翻炒均匀后倒入番茄酱。
倒入黑胡椒碎。
调入少许盐。
放入意大利香草。倒入芝士粉。翻炒均匀即可关火。
将开水内放入盐和色拉油,倒入彩色螺旋粉。
根据时间要求煮好后沥水倒入一个盆内,放入橄榄油调匀。
倒入盘内。
根据自己口味放入肉酱。
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