非常清爽的一道菜
步骤1/3芥菜洗干净,切段。蒜蓉少许
步骤2/3花生油烧热,下蒜泥爆香
步骤3/3将芥菜到入锅内翻炒,菜变翠绿的时候放鸡精和盐出锅。我比较爱吃虾皮可以放些虾皮,不爱吃的可以不放。一道清淡的清炒芥兰就出锅啦
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
芥菜又称大头菜或芥菜疙瘩,一般都把它腌制成咸菜来吃。不过据营养医生介绍,鲜大头菜
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