牛奶黑芝麻小馒头

做零食，当然要选健康的！饼干蛋糕都不是我的菜，油脂过多热量高，而中式的发酵面食，虽说很平常，但却对健康有好处，面粉经过发酵，能产生更多的营养成分，更容易消化吸收，加入了黑芝麻粉，还能补肾补钙乌发养颜！下午茶，冲上一杯香浓的牛奶，再配上散发浓浓芝麻香的小馒头，美味健康两不误！

沁语jj
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