松茸的功效有很多
是养生保健价值很高的一种食材:
①强精补肾、恢复精力。
②益胃补气、强心补血。
③健脑益智、理气化痰。
④美容养颜抗衰老,
⑤促进肠胃,糖尿病的治疗,
⑥预防、治疗癌症
⑦松茸提高人体免疫力功效明显,对于容易疲劳的亚健康患者,对于容易患感冒的儿童,松茸食疗都是相当不错的选择。
准备好食材呦!我只喜欢吃鸡腿,哈哈,把鸡换成了鸡腿,你们可以整只鸡呦
处理松茸呦,把外层给剥了哈,漏出白白嫩嫩滴肉肉
对半开,不会切片的可以像我这么片开呦
鸡腿焯水呦
加姜片,葱葱,料酒,水
加水呦,我的是隔水炖呦,只要和鸡腿平就行了
炖鸡腿40分钟后加松茸哈
35分钟左右就可以粗锅啦,超级香呦
松茸的功效有很多
是养生保健价值很高的一种食材:
①强精补肾、恢复精力。
②益胃补气、强心补血。
③健脑益智、理气化痰。
④美容养颜抗衰老,
⑤促进肠胃,糖尿病的治疗,
⑥预防、治疗癌症
⑦松茸提高人体免疫力功效明显,对于容易疲劳的亚健康患者,对于容易患感冒的儿童,松茸食疗都是相当不错的选择。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有