超好吃的下饭菜
把洗好鲫鱼用盐,花椒,葱段,姜片一起腌制一个小时。再用菜油把腌制的鱼放在锅里酥20~30分钟,直到把鱼酥脆酥香。再把鱼捞出,然后把花椒粉、干辣椒面、老干妈豆豉、姜末倒入锅里炒三分钟最后把炒好的佐料淋上鲫鱼上面
鱼头有很多种做法,有红烧的、清蒸的,也有炖汤的,要说味道鲜美、营养丰富,莫过于
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压
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