家里剩几个自制馒头,换个口味把它干掉,味道杠杠的
备好所须材料,馒头切小块
鸡蛋划开后加入葱花,五香粉和孜然粉拌匀
倒入小块馒头拌匀,使每块馒头上都有蛋液
热锅加油,加入已拌匀的馒头翻炒,至金黄即少
加入椒盐粉拌匀片刻
上盘,享受美食
中火操作,小心火大焦糊
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
馒头的食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,
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