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每年冬天都要吃一阵,提高免疫力,海参还是不错的

珊宝贝199091
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

海参 1个、 小米 50克、 西兰花 50克

海参小米粥的做法步骤

小窍门

一定要发好,要是自己不会发就在卖的地方让他帮忙发好冻上

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