成品貌似不是那么好看~建议放点配色的一起
嫩豆腐放盐水里浸泡一会儿
豆腐切片
准备好其他佐料
热锅下豆腐 煎至两面金黄
煎好先盛起一旁
炒一下佐料 放盐 酱油 还有耗油
加水烧开
淋到豆腐上 小火慢炖
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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