小女人向我点了这道菜,没问题,囡要吃,娘就做。
鹌鹑蛋洗净晾干。粗盐加花椒八角炒至微微发黄
将二分之一的粗盐倒入有锡纸的烤盘中,放鹌鹑蛋。再倒入剩下的粗盐。
烤箱预热230度,中层上下火烤。10分钟,Ok
烤好的鹌鹑蛋
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
粗盐的营养分析粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈
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