这是一道味道浓郁酸甜口的下饭菜 做法简单 营养丰富 老少皆宜
步骤1/6加油爆香葱花和花椒粉
步骤2/6把切好的土豆丁（土豆丁尽量小一点 节省炖的时间）抄几下
步骤3/6把切好的土豆丁（土豆丁尽量小一点 节省炖的时间）炒几下
炒的差不多加水一碗
马铃薯还有一半汤时加番茄
稍微留一点汁 关火 把马铃薯和番茄弄碎 装盘 撒一下红椒丁做装饰 完毕
不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用，因此，烹调时应
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
