就是想让孩子多吃点他平时不爱吃的东西,换种方法来让他接受
蒸好的紫薯切块放进搅拌杯
放入牛奶,我放的热牛奶,因为紫薯是昨晚蒸的,已经凉了,再适量放点蜂蜜,也可不放
搅拌机上打几秒
倒入杯子
随着生活水平的提高,人们对于健康的要求也越来越高,除了在平常的饮食中人们越来越
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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