每次去吃烧烤都必点一份金针菇,好好吃,自己能包圆儿了,哈哈....不过在外面吃总觉得油比较多,自己就试着做做
金针菇切掉根部,撕小柳,洗净,略挤干水份
蒜瓣拍碎切小块,待用
锅内不放油,直接将金针菇下锅煸软,可以多煸一会儿
另起锅加少量油,下蒜粒,味道微香后加入煸软的金针菇,依据自己的口味加入豆瓣酱,炒匀
盛盘,依据自己的口味均匀撒上辣椒粉,孜然粉
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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