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?嫩豆腐等豆制品中含有丰富的蛋白质 而且豆腐蛋白属于完全蛋白 不仅含有人体必需的8种氨基酸 而且其比例也接近人体需要 营养价值较高

曦家吃货
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

嫩豆腐 一盒、 猪肉 3克、 青蒜 3克、 老干妈 适量、 食用油 适量、 淀粉 适量、 适量

香辣豆腐的做法步骤

小窍门

【注意事项】1、在煮豆腐之前 可以用盐水轻轻焯一下 以增强它的柔韧性 2、嫩豆腐放入锅中尽量不要用锅铲搅拌 容易碎掉
【制作时间】15分钟
【准备时间】10分钟

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