这么热的天实在是懒的做饭 不想进厨房 炒份炒面 简单好吃营养均衡 有菜有肉也有饭 老公孩子都喜欢
锅内水烧开放面条 煮到六成熟就可以 捞起来控水备用 (最好用鲜面条 正常饭量的话 一般买两块钱的 一家三口就够吃的了 )
煮好的面条 放入
三勺味极鲜(味达美)两勺耗油 一勺老抽
搅拌均匀 待用
大葱、三瓣蒜瓣切碎
青菜摘好洗净 猪肉切片
不粘锅倒油 烧热后葱蒜爆香 味到香味时 倒入五花肉
肉炒熟后 放入青菜爆炒
倒入刚才拌好的面条 如果时间太长面条黏住了 就倒点水再拌开
放入适当的盐 因为之前用的酱油耗油有味道 所以不要加太多
炒拌均匀
装盘咯!然后煎个蛋放上 ,可以开动了!!
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