洋葱切末 培根切片 黄椒切块 虾煮熟剥好 西红柿去皮切块 备用
开水加一勺盐一勺油 防止粘连 煮八分钟左右(如果喜欢吃Q弹一点的就煮八分钟左右 要是喜欢吃软一点的留住十分钟) 煮好过凉水 沥干水分备用
起锅 加黄油融化 加洋葱末煸香
加培根 黄椒 西红柿 番茄酱 盐调味 加几勺煮意面的汤
关火 加适量胡椒粉 香油 翻炒均匀 装盘即可
将采收的鲜果放在席上曝晒3-4天,果皮皱缩时,就可以用木棒捶打脱粒,除去果梗杂物
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
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