午餐肉和洋葱切丁。
冷冻豌豆用开水烫一下。
锅中倒入少量植物油,加入洋葱和午餐肉炒香,依次加入番茄酱、米饭和沥干水的豌豆炒匀。
鸡蛋加少量盐打散,用平底锅小火摊成2张蛋饼。
用保鲜膜包适量米饭,做成皮卡丘的头和耳朵,我又顺便用白米饭和番茄饭拼了一个抓精灵的小球。
最后把蛋饼包在米饭上,用海苔和芝士片装饰就好了。
番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体,具番茄的特有风味,是一种富有特色的调
抗衰老番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的
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