玉米是宝宝们喜欢的,将玉米与秋葵炒蛋,宝宝们也很喜欢喔。简单又有花样。
玉米,秋葵切粒与厚片,鸡蛋打散。热锅热油炒香蒜片放入玉米,秋葵翻炒,加入盐,白糖翻炒至熟。
倒入蛋液煎香翻面再煎香。
将炒蛋炒碎加入生抽翻炒出锅装盘开吃。
成品
成品近照
玉米多,秋葵少。
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
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